Veľké množstvo ľudí v dnešnej uponáhľanej, stresujúcej dobe zabúda na cenu zdravia. Počítačová doba a sedavý spôsob života nie len v práci, ale aj po príchode domov, málo pohybu, zlá životospráva sa časom odzrkadlí na Vašom zdraví. Až keď sa nakopia problémy a bolesti, začínajú ľudia vyhľadávať odbornú pomoc. Vo väčšine prípadov sa obracajú na lieky, ktoré bolesti síce utlmia a navodia pocit úľavy, ale po odznení účinkov bolesti pretrvávajú. V poslednom rade sa ľudia obracajú na nás, Fyzioterapeutov, masérov, trénerov a pod. a až vtedy koľkokrát zistia, že cvičenie je najlepším liekom na bolesť.
